En este blog encontrarás posts semanales sobre crecimiento personal, desarrollo y actualidad, escritos por nuestro equipo de expertos.
Ver que nuestros padres o abuelos empiezan a tener descuidos es una situación que suele generar mucha preocupación y dudas en las familias. ¿Es normal que no recuerde lo que cenó ayer o es una señal de algo más grave? A menudo, estos fallos se justifican simplemente...
Cuando aparecen olvidos frecuentes, dificultades para concentrarse, problemas de aprendizaje, cambios en el comportamiento o secuelas tras un ictus o una lesión cerebral, es importante comprender qué funciones cognitivas pueden estar afectadas y cómo influyen en la...
Muchos padres que vienen a nuestra consulta se preguntan en algún momento si ciertos comportamientos de sus hijos forman parte de su personalidad o si pueden estar indicando alguna dificultad en su desarrollo. La inquietud constante, los despistes frecuentes o los...
Sentir ansiedad no siempre es un problema. De hecho, la ansiedad adaptativa es una respuesta natural que nos ayuda a reaccionar ante situaciones que percibimos como importantes, exigentes o potencialmente amenazantes. El problema aparece cuando esa respuesta deja de...
¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que empieza la jornada laboral? ¿Te cuesta desconectar del trabajo cuando llegas a casa o notas que los domingos por la tarde aparece una sensación de inquietud difícil de controlar? No eres la única persona que vive esta...
¿Te ha pasado alguna vez que aparece en tu cabeza un pensamiento desagradable, absurdo o incluso aterrador que no quieres tener? Puede ser una imagen relacionada con hacer daño a alguien, miedo a perder el control, pensamientos de muerte o dudas constantes sobre tu...
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